Смертельный тромб. Можно ли избежать беды?

Задумываться и говорить об этой проблеме совсем не хочется (особенно когда ты молод, здоров, а за окном — весна), но факт остается фактом: причина большинства мгновенных смертей — оторвавшийся и закупоривший просвет сосуда тромб.

Почему образуются тромбы и можно ли это предотвратить? Давайте узнаем, ведь предупрежден — значит «вооружен».

Чтобы любая, даже самая крохотная рана не стала для нас фатальной, природа создала особый защитный механизм — систему свертывания крови. Именно она отвечает за передачу сигналов, выработку специальных белков и образование тромбов из особых клеток крови — тромбоцитов.

Здоровый организм находится в состоянии гармонии: система свертываемости крови срабатывает только там, где это необходимо, и останавливает свою «деятельность», как только в ней пропадает острая потребность. Однако существует множество факторов, которые выбивают организм человека из состояния равновесия. И тогда возможно возникновение ситуаций, где система свертывания крови начинает работать слишком активно.

Тромб — это сгусток клеток крови — тромбоцитов, который образуется путем активации системы свертывания в ответ на повреждения стенок сосудов или сердца. В норме после восстановления повреждения тромб рассасывается, чтобы не мешать крови двигаться по сосуду.

В зависимости от клеток, которые вовлечены в образование тромба, выделяют:

• белые тромбы, состоящие помимо тромбоцитов и фибрина из белых кровяных телец — лейкоцитов. Они чаще всего образуются в артериях (при быстром токе крови);

• красные тромбы, образованные сочетанием тромбоцитов, фибрина и эритроцитов. Обычно встречаются в венозном русле (где кровь двигается более медленно);

• смешанные (или слоистые) тромбы, представляющие собой сочетание элементов белого и красного тромба. Чаще всего формируются в венах, полости сердца и аневризмы аорты.

Почему образуются тромбы?

Стоит подчеркнуть, что говорим мы сейчас строго о причинах патологического образования тромбов.

Основными причинами принято считать следующие.

1. Наследственная предрасположенность. Если один из ваших родителей или другой член семьи страдал от варикоза и других подобных заболеваний, то и вам следует быть настороже.

2. Воспаление сосудистой стенки вен (флебит) и артерий (артериит). В этом случае система свертывания хоть и выполняет свою работу, но в итоге провоцирует закупорку воспаленных сосудов.

3. Изменение характера кровотока (сужение или расширение просвета сосудов) — по причинам врожденным или в связи с соответствующим заболеванием.

4. Возраст. С годами организм человека теряет больше жидкости, и кровь становится более густой, то есть склонной к тромбообразованию.

5. Приверженность жестким диетам. Дефицит многих питательных веществ и воды может вызвать обезвоживание и, как следствие сгущение.

6. Беременность. Доказано, что в организме беременной женщины активность системы свертывания крови увеличивается в 6 раз!

7. Использование оральных контрацептивов. Механизм аналогичен тому, что происходит при беременности. Противозачаточные средства создают иллюзию беременности (за счет соответствующего уровня гормонов), что провоцирует систему свертывания работать активнее. В этом случае необходимо контролировать показатели крови не только во время подбора препарата, но и в процессе его применения.

8. Лишний вес. Ожирение провоцирует застойные явления в сосудах, а там и до тромбоза недалеко.

9. Вредные привычки. Курение и злоупотребление алкоголем ведут к нарушению механизмов свертывания крови.

11. Стресс. В этом случае риск тромбообразования повышается за счет изменения биохимического состава крови.

Если вы можете применить к себе хотя бы одну из этих причин, то вы в группе риска.

Опасны ли тромбы?

Вне всяких сомнений! И главная их опасность состоит в том, что, образуясь в неподходящем месте и без острой необходимости, тромбы постепенно закупоривают весь просвет сосуда. Это значит, что постепенно нарушается кровоснабжение того или иного участка ткани или органа. Без достаточного количества кислорода и питательных веществ клетки начинают отмирать. Это может привести, например, к поражению нижних конечностей с образованием трофических язв и гангрены.
Если тромб попадает в легкое, врачи констатируют легочную эмболию, а если в мозг — инсульт.
Когда говорят об инфаркте, то чаще всего имеют в виду попадание тромба в сердце, но на деле речь может идти о любом другом органе — селезенке, почке и даже сетчатке глаза. В некоторых случаях человека еще можно спасти, хотя счет идет на минуты. Но иногда достаточно доли секунды, чтобы внешне здоровый человек, у которого еще минуту назад ничего не болело, умер.

Меры предосторожности

Как видно, группа риска в случае тромбозов обширна, а последствия могут быть необратимыми. Поэтому нужно очень тщательно следить за здоровьем своим и своих близких.

Прежде всего — своевременно сдавать анализы крови, в том числе коагулограмму (в ней максимально подробно отражаются все параметры системы свертываемости: количество тромбоцитов, скорость свертывания крови, соотношение белков, запускающих необходимые реакции, и многие другие параметры).
D-димер — это самый наглядный показатель состояния системы свертывания. Даже минимальное превышение нормы содержания этого вещества — продукта расщепления фибрина — сигнализирует о том, что процесс свертывания крови работает с нарушениями.

Соблюдение правильного режима питания — еще один шаг на пути к сохранению здоровья. Обогатите свой рацион источниками витаминов С и К (брокколи, брюссельская и цветная капуста, тыква, шпинат, клубника, вишня, малина, цитрусовые, смородина, киви, болгарский перец, томаты). Морские водоросли, морепродукты и морская рыба содержат таурин, который также положительно сказывается на состоянии крови. Можно не отказывать себе в специях и пряностях (имбирь, чеснок, перец).

Крайне важно поддерживать водный баланс в организме. Употребление достаточного количества чистой питьевой воды, а также натуральных соков и травяных чаев сослужат вам добрую службу.

Сгущают кровь, как несложно догадаться, быстрые углеводы (сдоба, сладости), копчености, жирные и соленые продукты, а также картофель, бананы и хлеб из пшеничной муки. Будьте с ними крайне осторожны.

И конечно же, старайтесь как можно больше двигаться, не давать своей крови застаиваться, ведь движение — это жизнь!