Ахиллодиния — воспаление ахиллового сухожилия. Является симптомом ахиллобурсита и ахиллита. Сопровождается нарушениями ходьбы, постоянными болями. При пренебрежении болезнью может привести к печальным последствиям.
За что отвечает ахиллово сухожилие
Ахиллово сухожилие самая крепкая и прочная мышца, благодаря которой человек умеет ходить. При физических нагрузках именно эта мышца берёт на себя весь вес.
Сухожилие располагается между икроножной мышцей на голени и пяточной костью. Своё название получило из легенды о мифическом герое Ахиллесе, у которого единственным уязвимым местом была пятка.
Ахиллобурсит и Ахиллит
Ахиллобурсит является одним из видов бурсита. Представляет собой поражение синовиальной капсулы. Она находится в месте, где ахиллово сухожилие скрепляется с пяточной костью, окружая её.
Ахиллит- воспаление ахиллового сухожилия. Сопровождается болями и трудностями при ходьбе.
Ахиллодиния же является сигналом о возникновении проблем со здоровьем в этих областях.
Отчего возникает ахиллодиния
Воспаление ахиллового сухожилия может возникнуть из-за:
- Длительного натирания, ношения неудобной обуви,
- Частых повреждений мышцы,
- Отложения кальция,
- Ожирения,
- Плоскостопия, искривления стопы,
- Постоянного перенапряжения мышцы,
- Косолапости.
Кроме того, ахиллодиния является следствием гонореи и подагры, артроза, артрита и ревматизма.
Гонорея— это инфекция, передающаяся половым путём. Её возбудитель- гонококк может дать осложнения в виде воспаления ахиллового сухожилия.
При подагре нарушается метаболизм и начинает накапливаться мочевая кислота.
Зона риска
В зоне риска находятся люди, которые часто травмируют заднюю часть пятки из-за регулярных занятий спортом, носят тесную обувь и страдают инфекционным заболеванием, в том числе сахарным диабетом. В опасности люди, чья профессия связана с долгим стоянием на ногах или длительной ходьбой, подъемом тяжестей. В зоне риска спортсмены. Женщины получают воспаление в результате ношения тесной обуви, а мужчины из-за избыточных физических нагрузок.
Ахиллодинии подвержены пожилые люди, у которых вследствие возраста меняется структура сухожилий, из-за чего в пяточной кости начинают образовываться рубцы.
Симптомы ахиллодинии
Бывают разные в зависимости от причины возникновения воспаления. В основном пациенты жалуются врачу на:
- Постоянную и сильную боль в области ахиллового сухожилия,
- Покраснение кожи сустава и чувство жжения,
- Появление отека.
Ахиллодиния может проявляться высокой температурой тела, возникновением сложностей при ходьбе. И невозможностью прикоснуться к больному месту. Тяжелее всего проходит воспаление, которое возникло в результате инфекции. Симптоматика в таком случае ярко выражена и доставляет наибольший дискомфорт.
Как диагностируется ахиллодиния
При определении возникновения воспаления учитывается:
- Характер протекания болезни (острый, хронический, рецидивирующий, подострый),
- Первопричина возникновения (травма или инфекция),
- Тип жидкости, который выделяется при воспалении (гной, сера, геморрагия),
- Очаг боли (пятка, под пяткой, передний или задний бурсит, подкожная пяточная сумка, место прикрепления кости и сухожилия),
- Из-за чего развилась болезнь (инфекция, вирус, бактерии, гной).
Затем врач назначает рентгенографию, общий анализ крови и пункцию суставной сумки.
На основе полученных данных ставится диагноз и назначается курс лечения. Который состоит из трёх этапов: устранение, восстановление и профилактика.
Курс лечения
Если ахиллодиния возникает вследствие заболевания, назначается комплексное лечение. Например, антибактериальная терапия.
При патологическом воспалении сначала нужно приложить к месту поражения что-то холодное. Затем назначается терапия, направленная на снятие боли и воспаления. В этом ещё помогают противовоспалительные средства. Например, свечи, мази. После того как боль уменьшилась можно пройти курс массажа. В сочетании с терапией допустимо использовать народную медицину. Однако она не должна заменять поход к врачу.
Современным способом лечения ахиллодинии является ударно-волновая терапия. Преимуществ у процедуры множество: почти моментальный результат, мало противопоказаний, индивидуальный подход для каждого пациента. Наряду с ударно-волновой терапией используется ультразвуковая. Но она имеет огромное количество противопоказаний.
Воспаление может дать осложнение и перейти в хроническую форму. В этом случае не обойтись без хирургического вмешательства.
Более подробно о лечении
> Терапевтическое лечение включает в себя полный покой больного. Ограничиваются нагрузки на сухожилия, поднятия тяжестей. Обязательным является носка удобной обуви. Иногда назначается специальный массаж.
> Физиотерапевтическое лечение представлено следующими процедурами: лазерная терапия, ударно-волновая терапия, ЛФК и другие.
> Медикаментозное лечение применяется, если терапия не приносит результаты. Лечение проводится медикаментами. Возможны хирургическое вмешательство или гормональная блокада.
В ходе лечения возможно использование стелек, уменьшающих нагрузку на сухожилие, бандажей. Бандажи- специальные медицинские повязки. Они оказывают массажное воздействие на сухожилие, уменьшают боль и улучшают кровообращение.
Допустимо воспользоваться теплыми и холодными компрессами.
После завершения лечения нужно регулярно осматриваться у врача. Соблюдать меры предосторожности и проходить профилактические процедуры.
Народная медицина и спорт
После разрешения врача можно прибегнуть к народной медицине (компрессы, ванночки) и специальным упражнениям, помогающим сухожилию быстрее восстановится. При выполнении соблюдайте осторожность и технику безопасности.
Из народной медицины популярны компрессы из редьки, сала и хрена. Эффективны травяные отвары из прополиса и ванночки из хвои сосны.
Как предотвратить ахиллодинию
Чтобы не столкнуться с воспалением, соблюдайте меры предосторожности:
- Носите только удобную обувь.
- Следите за весом.
- При занятиях спортом соблюдайте технику безопасности.
- Избегайте перенапряжения сухожилия.
- Своевременно лечите заболевания и инфекции.
Ахиллодиния опасна тем, что поражает сухожилие, благодаря которому человеку ходит. Она возникает из-за пренебрежения здоровьем и неосторожности человека. Главное вовремя обратиться к врачу и не допустить серьёзных последствий заболевания.