Сухость слизистых оболочек во время менопаузы: помощь домашних средств?

Менопауза – это особый период в жизни каждой женщины, избежать который не удается никому. В большей или меньшей степени женщины страдают от приливов крови, потливости, мучительных перепадов настроения или сухости слизистых оболочек — особенно во влагалище. Как облегчить симптомы?

Во-первых, не стоит сидеть, сложа руки, потому что практически все симптомы можно облегчить. Сделать первый шаг несложно: обратитесь за консультацией к специалисту в этой области – гинекологу-эндокринологу. А дальше просто следуйте его советам.

Многие женщины слушают рассказы своих подруг и знакомых о том, как они справляются с возрастными проблемами различными домашними средствами. Конечно, действовать естественным путем во многих случаях более разумно и мягко, чем использовать медикаментозное лечение. Таким образом, можно избавиться и от повышенной сухости влагалища, например, возникающей в период менопаузы. Во всяком случае, этот дискомфорт можно сделать терпимее, по словам многих женщин. Но так ли это на самом деле?

Йогурт — хорошее домашнее средство от сухости влагалища?

Говорят, что использование натурального йогурта для области половых органов может успокоить сухое влагалище. Молочнокислые бактерии, содержащиеся в йогурте, оказывают положительное влияние на рН влагалища и уменьшают зуд. Тем не менее, этот молочный продукт содержит также и другие микроорганизмы, которые могут вызвать бактериальную инфекцию.

Даже если это домашнее средство кому-то определенно помогло, йогуртовая терапия все-таки не рекомендуется. Кроме того, специальные лекарства из аптеки обычно имеют более высокую концентрацию молочнокислых бактерий, что в конечном итоге более эффективно против сухости влагалища.

Помогают кокосовое или оливковое масло?

Если раздраженное влагалище вызывает дискомфорт, чайная ложка высококачественного оливкового масла холодного отжима или натурального органического кокосового масла обязательно поможет, по мнению некоторых женщин. Это домашнее средство делает эластичнее слизистую влагалища, что облегчает боль, зуд и жжение.

Действительно ли оно безвредно? Совет дают гинекологи, которые принимают участие в исследовании симптомов менопаузы и изучают методы их лечения с помощью фитотерапии: «Если эти домашние средства хорошо переносятся и помогают, в этом нет ничего плохого — но нужно знать о возможных аллергических реакциях и помнить, что они не рекомендуются в качестве постоянного применения».

Когда влагалище сухое: полезны ли ванны из яблочного уксуса?

Кроме того, часто дается совет использовать сидячие ванны с яблочным уксусом при сухости влагалища. Лучше воздерживаться от этого! По словам специалистов, это неподходящее домашнее средство для лечения вагинальных заболеваний. В менопаузе вагинальная среда уже атакована и может быть дополнительно отягощена уксусом.

По сути, природой запрограммировано самоочищение влагалища, поэтому его не следует слишком часто и долго промывать. Также не нужны специальные средства, достаточно теплой воды. Чрезмерная интимная гигиена может навсегда повредить флору влагалища.

Натуральная средства при боли во время секса — да или нет?

Кто страдает от сухости влагалища в период менопаузы, не только борется с зудом и жжением, но и испытывает боль во время полового акта — которая может заставить женщин чувствовать все меньше и меньше удовольствия. Помощь заключается в том, чтобы использовать классические кремы и мази из аптеки, но их добавки не всегда одинаково хорошо переносятся. Естественные альтернативы включают, например, чистый гель алоэ вера или уже упомянутое кокосовое и оливковое масло, действие которых — если они хорошо переносятся – не отрицается принципиально.

Однако при использовании альтернативных средств следует всегда следить за тем, не могут ли они негативно повлиять на действие презервативов. Только продукты на водной или силиконовой основе обычно обеспечивают достаточную безопасность, а жирные (такие как кокосовое и оливковое масла) — нет.

Итак, домашние средства от сухости влагалища во время менопаузы — да или нет?

В общем, трудно назвать домашнее средство, которое можно рекомендовать любой женщине, страдающей сухостью влагалища. Это особенно верно для периода менопаузы, когда такие симптомы, как правило, носят долгосрочный характер и вызывают дополнительные проблемы. Поскольку сухая слизистая оболочка более восприимчива к микробам, существует риск дополнительных инфекций. Естественная защитная пленка влагалища и здоровая бактериальная колонизация часто нарушаются из-за сухости слизистой оболочки.
Поэтому гинекологи рекомендуют вместо применения разных домашних средств лечить сухое влагалище легким кремом с эстрогеном или соответствующими гормональными свечами — краткосрочно, а не постоянно. Тем не менее, существуют также эффективные растительные кремы местного применения с экстрактом цимифуги (клопогона).