Женские половые гормоны: что нужно знать

Половые гормоны имеют важное значение для полового, репродуктивного развития и здоровья женщины в целом. Их уровень в течение жизни варьирует, но значительные изменения происходят во время полового созревания, беременности и менопаузы. Поговорим о различных типах гормонов и их роли в организме.

Что такое половые гормоны?

Гормоны являются химическими мессенджерами, эндокринные железы вырабатывают их и высвобождают в кровь. Эти биологически активные вещества помогают регулировать важные процессы в организме, такие как аппетит, сон и рост. Женские половые гормоны представляют собой эстроген, прогестерон и небольшое количество тестостерона. Основными железами, которые их производят, являются надпочечники и яичники. От этих гормонов в значительной степени зависят половое созревание и развитие, репродуктивная функция, сексуальное желание, рост костей и мышц, уровень холестерина, распределение жира в организме, рост волос и тому подобное.

К факторам, которые могут влиять на уровень половых гормонов, относятся возраст, менструация, беременность, менопауза, стресс, прием лекарств, окружающая среда.

Эстроген, пожалуй, самый известный половой гормон. Наибольшое его количество производят яичники, значительно меньшую — надпочечники и жировые клетки. Этот гормон играет решающую роль в половом и репродуктивном развитии, когда человек достигает полового созревания.

Прогестерон производят яичники, надпочечники и плацента. Его уровень значительно повышается во время овуляции и беременности. Гормон помогает стабилизировать менструальные циклы и готовит женский организм стать матерью. Низкий же уровень прогестерона может привести к нерегулярным месячным, вызвать трудности с зачатием и осложнением во время беременности.

Тестостерон является основным половым гормоном у мужчин, а у женщин он имеется в небольшом количестве. Он влияет на рождаемость, сексуальное желание, менструацию, ткани и костную массу, производство эритроцитов.

Роль гормонов в половом созревании

В период полового созревания девушек гипофиз вырабатывает значительное количество лютеинизирующего и фолликулостимулирующего гормонов, способствует продукции эстрогена и прогестерона. Повышение их уровня инициирует появление вторичных половых признаков: развитие груди, рост волос на ногах, в подмышках и лобковой области, ускорение общего роста, увеличение накопления жира на бедрах и ягодицах, расширение таза, увеличение выделения кожного сала.

Роль гормонов при менструации

Менструальный цикл проходит в три этапа, которые совпадают с гормональными изменениями. В начале, в фолликулярной фазе, уровень эстрогена и прогестерона очень низкий, что может вызвать раздражительность и изменения настроения. Под влиянием фолликулостимулирующего гормона яичники выделяют эстроген, который ускоряет созревание фолликула и яйцеклетки.

Со временем фолликул производить больше эстрогена, помогает стимулировать выделение эндорфинов и, соответственно, повышение энергии и настроения. Лютеинизирующий гормон оказывает влияние на выработку яичниками прогестерона, а уровень эстрогена достигает пика. Происходит овуляция — разрыв фолликула и высвобождение яйцеклетки из яичника. В этот период может произойти оплодотворение.
На следующей, лютеиновой фазе фолликул высвобождает прогестерон, так называемый гормон беременности, который готовит слизистую оболочку матки к получению оплодотворенной яйцеклетки. Если беременность не наступит, яичниковый цикл начнется снова.

Роль гормонов при беременности

Беременность начинается с присоединением оплодотворенной яйцеклетки к стенке матки. Плацента развивается, производя прогестерон, релаксин и хорионический гонадотропин. Быстрое увеличение гормонов вызывает тошноту, рвоту и потребность в частом мочеиспускании. Во второго триместре беременности плацента начинает вырабатывать плацентарный лактоген, регулирующий обмен веществ и помогает питать растущий плод. В конце беременности уровень гормонов становится таким же, как к оплодотворению.

Роль гормонов при менопаузе

Менопауза свидетельствует об окончании менструальных периодов и невозможности забеременеть. Цикл перед менопаузой характеризуется снижением выработки гормонов и, соответственно, появлением определенных симптомов. Это нерегулярная менструация, приливы, проблемы со сном, изменения настроения. После менопаузы яичники производят небольшое, но стабильное количество прогестерона и эстрогена. Низкий уровень последнего может привести к уменьшению полового влечения и потере плотности костной ткани, что связано с риском остеопороза. Эти гормональные изменения, также ассоциированные с высокой вероятностью развития заболеваний сердца и инсульта.

Роль гормонов в сексуальном желании

Увеличение эстрогена в женском организме повышает сексуальное желание и возбуждение, а прогестерона — понижает. Влияние тестостерона на половое влечение является дискутабельным. Так, низкий его уровень может уменьшить сексуальное желание. Однако терапия тестостероном неэффективна в лечении низкого полового влечения у женщин и может привести к нежелательным эффектам, повышению веса, раздражительности, алопеции, лишним волосам на лице.

Гормональный дисбаланс

Хотя уровень гормонов у женщин колеблется в течение жизни, длительный дисбаланс может привести к развитию ряда признаков и симптомов. Это нерегулярная менструация, избыточное количество волос на лице и теле или их выпадение, акне, низкое половое влечение, боль в молочных железах, потеря костной массы, желудочно-кишечные расстройства, приливы, повышение веса, бесплодие, утомляемость, раздражительность, резкая смена настроения, тревожность, депрессия и др.

Гормональный дисбаланс может свидетельствовать о наличии проблем со здоровьем или же возникнуть как следствие приема лекарств. У женщин среди возможных причин таких нарушений — синдром поликистозных яичников, первичная недостаточность яичников, заместительная гормональная терапия, избыточный вес, рак яичников, стресс.