Рубрика: Питание
5 рецептов соков для очищения от шлаков и токсинов
Весна — прекрасное время, чтобы начать обогащать свой организм полезными веществами. После зимы нашему телу и разуму нужен приличный витаминный подъем. В данной статье вашему вниманию будут представлены 5 рецептов соков для очищения от шлаков и токсинов, благодаря которым вы наберетесь сил, а ваш организм будете крепким и здоровыми. Каждое утро сразу после пробуждения большинство...
Детоксикационная диета для печени
Каждый день организм накапливает токсины, которые поступают извне через воздух, которым мы дышим, и пищу, которую мы едим, поэтому полезно соблюдать детоксикационную диету для печени, диету, которая помогает её очищать. Печень является одним из органов, который наиболее склонен к накоплению токсинов и который часто подвергается проверке из-за избытка пищи, что также негативно влияет...
Диета при заболеваниях сердца
Если вы хотите иметь здоровое сердце, недостаточно просто принимать лекарства или пищевые добавки и заниматься спортом. Люди с сердечными заболеваниями должны в первую очередь правильно питаться — избегать соли, сладостей и вредных для здоровья животных жиров. Благодаря этому они избавятся от возможного лишнего веса, который повышает артериальное давление и уровень холестерина...
Топ-15 продуктов повышающих гемоглобин
Анемия (в народе еще называют малокровье) – это состояние, когда в крови человека содержится недостаточное количество эритроцитов. Эритроциты – это красные кровяные клетки. Именно эти тельца отвечают за цвет крови. Формирование цвета, это не единственная функция эритроцитов. Они помогают доставлять кислород к тканям, а также выводят из клеток углекислый газ. Яркие красные молекулы, которые...
Нарушения функции щитовидной железы? Ревень поможет
Правильное функционирование щитовидной железы имеет важное значение для нашего благополучия. Гормоны, вырабатываемые щитовидной железой, участвуют во многих жизненных процессах. Дисфункция щитовидной железы влияет на работу всего нашего организма. Почему это происходит? Щитовидная железа — это эндокринная железа, которая выделяет гормоны...
7 продуктов для профилактики катаракты
Существует немало эффективных способов сохранить полноценное зрение как можно дольше. Например, медики рекомендуют сделать полезные продукты для профилактики катаракты неотъемлемой частью своего рациона. Катаракта — это нарушение зрения, которое может развиться в результате сильных возрастных изменений. Хотели бы вы уменьшить риск развития этого заболевания? Тогда внимательно...
